Kunsttherapie

Wofür soll das gut sein?

Manchmal lassen sich keine Worte finden. Manchmal können Worte einfach nicht die Bilder der Seele erfassen. Dann ist das Gestalten in einem geschützten Raum ein guter Weg, unser Erleben, dass (noch) nicht in Worte gefasst werden kann, über eine Gestaltung mitzuteilen und ihm Ausdruck zu geben.  

Die eigenen Erlebnisse, Sichtweisen, Ängste, Wünsche und tieferen persönlichen Hintergründe können im symbolischen Ausdruck durch ein Bild oder eine Gestaltung sichtbar und im gemeinsamen Betrachten und Besprechen greifbarer und verstehbarer werden. Sie beinhalten dabei oft sowohl das Problem als auch innere Ressourcen und neue Lösungswege, die spielerisch erprobt werden können. 

Kunsttherapie greift dabei die wohltuende Wirkung kreativen Tuns auf und kann mit einem hohen Erleben von eigener Selbstwirksamkeit einhergehen. Die besondere Chance der Kunsttherapie ist das Sichtbar-Machen von wesentlichen, meist vor- und unbewussten Zusammenhängen durch die handgreifliche Arbeit mit dem Material. Es lässt sich ein großes Spektrum an Handlungsmöglichkeiten erfahren, das in einer Krisensituation unterstützend sein kann. 

Auch hier ist es mir wichtig, achtsam mit den entstandenen Werken, seien es Zeichnungen, Malereien, Mangas, Collagen oder  briefähnlichen Bildern umzugehen.